Hace cuatro años una chica sufría por los comentarios que hacían sobre sus piernas, pero tomó la decisión de tomar las críticas como un motor de cambio.

Bakhar Nabieva sufría de abuso y la llamaban “piernas de palitos”, pero ahora en Instagram muestra que ya no es la misma que hace varios años y es conocida como la “Miss Iron Bum” de las redes sociales.

“De niña era muy flaquita, mis piernas parecían palitos y mis compañeros se reían de mí. Un buen día decidí cambiarlo y empecé a hacer ejercicios. Pronto comencé a notar los músculos”, contó la joven de 23 años.

“Empecé a ir al gimnasio, y no sabía qué hacer, no contaba ningún entrenador. Comencé haciendo sentadillas todos los días, no tenía ni idea de cómo construir una rutina de ejercicios correctamente”, agregó Nabieva.

Foto Instagram

 

Stay calm You'll get through this

Una publicación compartida de Бахар Набиева (@bakharnabieva) el 7 de Sep de 2017 a la(s) 5:42 PDT

 

@maxim_yakovlev_iffb is one of the best leg training patners for me, looking for some progress with his knowledge and help Так мои ноги еще никто не убивал как @maxim_yakovlev_iffb .Спасибо тебе еще раз!

Una publicación compartida de Бахар Набиева (@bakharnabieva) el 26 de Ago de 2017 a la(s) 9:28 PDT

 

When they say you aint shit but you really are This is a rare pic of B smiling , save it for a good luck

Una publicación compartida de Бахар Набиева (@bakharnabieva) el 21 de Ago de 2017 a la(s) 4:14 PDT

 

They said I couldn't so I did

Una publicación compartida de Бахар Набиева (@bakharnabieva) el 8 de Jul de 2017 a la(s) 2:50 PDT

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