- Saludable
Conoce los usos medicinales y beneficios comestibles del cempasúchil
La flor de cempasúchil, conocida por su vibrante color y tradición en el Día de Muertos, tiene usos que van más allá del ornato. Originaria de México, su nombre en náhuatl, 'Cempohualxochitl', significa "flor de 20 pétalos", y su historia se remonta a tiempos prehispánicos, cuando se empleaba en rituales y con fines medicinales. En Puebla, se cultiva a gran escala, siendo el estado el mayor productor de esta flor, generando beneficios económicos y de salud.
Además de embellecer altares, el cempasúchil tiene propiedades comestibles. Según la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM, los pétalos pueden añadirse a diversos platillos, desde sopas hasta postres, aportando un color y sabor distintivos. Esta versatilidad también se aprecia en bebidas tradicionales como el pulque y cervezas artesanales, en las que esta flor aporta un toque único.
En cuanto a sus beneficios medicinales, el cempasúchil es una planta usada ampliamente en la medicina tradicional mexicana. Los especialistas de la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (SADER) señalan que posee propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes, contribuyendo al tratamiento de problemas digestivos, fiebre y enfermedades respiratorias, incluyendo la tos y la bronquitis. En Puebla, estos usos se transmiten de generación en generación, especialmente en zonas rurales.
Té de cempasúchil
Para preparar té de cempasúchil, puedes seguir estos pasos:
Lava los pétalos de cempasúchil con agua fría para eliminar cualquier impureza.
Hierve agua en una olla.
Agrega los pétalos de cempasúchil al agua hirviendo.
Reduce el fuego y deja que los pétalos hiervan a fuego lento por unos 10 minutos.
Apaga el fuego y deja reposar el té por unos 5 minutos.
Cuela los pétalos y sirve el té.
Para endulzar, puedes agregar miel o azúcar al gusto. También puedes añadirle un poco de jugo de limón para un toque cítrico.
Otra opción es combinar el té de cempasúchil con otras hierbas como manzanilla o hierbabuena. También puedes sustituir la manzanilla y la hierbabuena por ralladura de limón y una varita de canela.
El té de cempasúchil puede ayudar a aliviar enfermedades digestivas como el dolor de estómago, diarrea, cólicos menstruales, afecciones hepáticas e ingestión.

Producción de la flor de cempasúchil
La producción de cempasúchil en Puebla es notable. Con mil 607 hectáreas dedicadas a su cultivo y 44 municipios implicados, el estado genera aproximadamente el 75% de la producción nacional, lo que representa alrededor de 100 millones de pesos. Atlixco y Huejotzingo, en particular, lideran en la siembra de esta flor, aportando no solo a la economía local, sino también al arraigo cultural de los poblanos.
La demanda del cempasúchil en estas fechas impulsa la economía local, con precios accesibles para sus consumidores: una maceta de cempasúchil oscila entre los 30 y 40 pesos, mientras que el "chongo" cuesta entre 50 y 90 pesos, permitiendo que la tradición esté al alcance de todos.
El cempasúchil es, sin duda, una planta multifacética: símbolo de la tradición mexicana, complemento de la gastronomía y recurso medicinal. En Puebla, su cultivo no solo llena de color los campos, sino que también fortalece la economía local y preserva un legado cultural que sigue vivo en cada Día de Muertos. (LV)
Destacadas
-
LMB: Saraperos asegura la serie tras vencer a Pericos en PueblaDeportesHace: 5 horas 51 mins -
NBA Finals: Knicks completan remontada histórica y toman ventajaDeportesHace: 6 horas 55 mins -
Mundial: Aguirre no ha anunciado su 11 inicial para el debut ante SudáfricaDeportesHace: 11 horas 19 mins -
Festival Internacional de las Etnias llega a Atlixco con 800 danzantesCulturaHace: 11 horas 27 mins -
Sabrina Carpenter aparece en México y fans la vinculan al Mundial 2026EntretenimientoHace: 11 horas 31 mins -
Separados, pero no tanto? Esto hizo Kenia Os tras anunciar su rupturaEntretenimientoHace: 11 horas 38 mins -
MLB: Yankees completan la barrida sobre Guardians en ClevelandDeportesHace: 12 horas 2 mins -
INAOE abre 30 lugares para taller científico con visita al Gran TelescopioCienciaHace: 12 horas 8 mins
Destacadas
-
A horas del Mundial, Sheinbaum recibe a Infantino en Palacio NacionalNaciónHace: 8 horas 30 mins -
Restaurantes de Tehuacán transmitirán Mundial sin licencia: "No nos avisaron nada"MunicipiosHace: 9 horas 6 mins -
FGE inicia el 63% de investigaciones sin acusado: México EvalúaSeguridadHace: 9 horas 6 mins -
UDLAP gradúa a mil 719 profesionistas comprometidos con la sociedadEducaciónHace: 9 horas 22 mins -
Iván Herrera, señalado de anteponer su futuro político al medio ambienteCiudadHace: 9 horas 28 mins -
España vs Perú elevó ocupación hotelera en Puebla; partido de México, noEconomíaHace: 9 horas 38 mins -
Conflicto limítrofe en Hueyapan hasta septiembre; diputados salen en julioPolíticaHace: 10 horas 2 mins -
SDR pide a productores de Tehuacán y Sierra Negra reportar daños por lluviasMunicipiosHace: 10 horas 31 mins
