- Educación
Prácticos consejos para este próximo regreso a clases
Miércoles, Agosto 19, 2015 - 15:24
Es recomendable tener diálogo con el maestro para asegurar el éxito escolar de sus hijos
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El regreso a clases es algo universal, puede ser emocionante y/o estresante para estudiantes y padres por igual, tanto que el primer día en la escuela requiere preparación de toda la familia.
Expertos brindan unos consejos para padres:
- Mantenga una buena comunicación con los maestros. Es recomendable tener diálogo con el maestro para asegurar el éxito escolar de sus hijos.
- Asegúrese de estar al día con las vacunas. Los certificados de vacunación a veces son obligatorios para inscribir a los niños en la escuela. Antes de comenzar el año escolar, averigüe si necesita alguna vacuna.
- Establezca un horario para dormir. Los niños necesitan dormir lo suficiente para tener un buen día en la escuela. Los niños de preescolar necesitan dormir de 11 a 12 horas; los niños en edad escolar, al menos 10 horas; y los adolescentes, de 9 a 10 horas.
- Prepare un almuerzo saludable. Asegúrese de mantener una dieta balanceada y las temperaturas adecuadas de los alimentos en las loncheras. Si tiene bajos ingresos, puede averiguar si califica para los programas de asistencia alimentaria.
- Aproveche las ofertas sobre las ventas escolares. Algunos tiendas tienen ofertas para ayudar a los padres a ahorrar en la compra de útiles escolares, ropa, calzado y artículos que califican para el retorno a la escuela.
- Establezca reglas para el uso de internet. Ponga atención a la actividad de sus hijos en las redes sociales y evite el robo de identidad, las burlas y comportamientos inapropiados.
- Planifique y familiarícese con la ruta a la escuela. Si usted planea que sus hijos vayan en el camión escolar, encuentre la parada del autobús más cerca de su casa y averigüe los horarios.
- Hable con sus hijos acerca de la seguridad vial, ya sea que vayan caminando o en auto, autobús o bicicleta.
- Enseñe un buen manejo del tiempo. El tiempo libre, los deportes y el tiempo frente una pantalla (televisión, tableta electrónica, juegos) pueden interferir con las tareas. Usted puede ayudar a sus hijos a dedicar tiempo para las tareas escolares con buenos hábitos.
- Hable con sus hijos sobre sus preocupaciones. La ansiedad y los nervios pueden ser desafíos grandes en el año escolar, por lo tanto es necesario contar con un ambiente sano y ordenado para tener diálogo en el hogar y en la escuela. Hable con sus hijos acerca de los casos de acoso escolar.