Siete de cada 10 poblanos se encuentran en condición de sobrepeso y obesidad, de acuerdo con una Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) de 2022, por ello el Ayuntamiento de Puebla, a través del Sistema Municipal DIF (SMDIF) pone a disposición el programa Equilíbrate.

Dicho programa está dirigido a adultos que deseen mejorar su salud y calidad de vida, además de detectar y atender problemas relacionados con la alimentación. Si quieres saber cómo acceder a él, continúa leyendo.

Programa Piloto Equilíbrate

La primera fase del programa Equilíbrate tuvo una duración de tres meses; se realizaron evaluaciones presenciales a diferentes grupos de 10 a 20 ciudadanos —grupos pilotos—, a quienes después de tomar peso y talla, se les dio orientación alimentaria y se proporcionó regímenes de alimentación adecuados individualmente.

¿Cómo acceder al programa Equilíbrate?

La segunda etapa del programa se encuentra en vigente; ofrece un curso de forma asíncrona en la plataforma Equilíbrate, donde la ciudadanía puede aprender en distintos módulos la clasificación de alimentos, etiquetas nutricionales, finanzas saludables y control emocional.

 Se informa sobre los servicios de nutrición ofrecidos por el Sistema Municipal DIF, dirigidos a personas adultas que deseen mejorar su salud, para prevenir, detectar y atender problemas relacionados con la alimentación.

 Mayores informes en https://t.co/pi808XFLFD, o al… pic.twitter.com/9DR2XU0ahN

— Ayuntamiento de Puebla (@PueblaAyto) April 21, 2024

Para los poblanos que se encuentren interesados en acceder al plan o a los servicios de nutrición que ofrece el gobierno municipal, a través del SMDIF, pueden acceder a equilibrate.pueblacapital.gob.mx; comunicarse al   22 22 14 00 00 extensión 109 y 110; o asistir a la avenida Cué Merlo, número 201, colonia San Baltazar Campeche. (JRLM)