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¿Cuánto tiempo puede estar una persona sin dormir?

Keila Vázquez

Viernes, Junio 14, 2019 - 12:17

Dormir es algo vital y de gran importancia, pero todos en nuestra juventud tendemos a pasar dos o tres días seguidos sin dormir

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Todos sabemos lo importante que es dormir para la salud humana, ya que nuestro cerebro descansa, pero siempre ha habido personas que intentan pasarse días sin dormir.

Estas son algunas consecuencias de no dormir suficiente

-Dolor muscular

-Somnolencia diurna

-Alucinaciones

-Confusión mental

-Temblor de las manos y las piernas

- Ansiedad

-Depresión

-Irritabilidad

¿Cuánto tiempo podemos estar sin dormir?

En algunos estudios sobre el trastorno del sueño, algunos participantes han llegado a mantenerse entre 8 o 10 días despiertos.

El doctor de psiquiatría Christian Gillin ha realizado varias investigaciones donde en 1965 un estudiante de secundaria llamado Randy Gardner de 17 años de edad, pasó 11 días sin dormir para un trabajo en una feria de ciencias.