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Propone UPAEP risoterapia para prevenir enfermedades
Ante el dinamismo y los problemas en la vida cotidiana en ámbitos escolares, familiares, sociales y laborales, la risoterapia se presenta como una forma de prevenir enfermedades y contrarrestar los niveles de frustración y estrés.
Lo anterior lo expresó Alejandro Vergara Berra, académico de la Universidad Popular Autónoma de Puebla (UPAEP), quien resaltó que el estrés representa una de las principales causas de enfermedades y desunión familiar, así como despersonalización en las relaciones laborales.
El académico resaltó la necesidad de que las personas desarrollen la capacidad de autoconocimiento y mejora personal como vía para elevar su condición y calidad de vida propia y del entorno.
"El movimiento mecánico de la risa influye favorablemente en la respiración y el latido cardiaco, facilitando una mayor oxigenación del cuerpo y cerebro, produciendo una mayor acumulación de energía positiva", destacó.