- Sociedad
Realizar multitareas reduce productividad de poblanos
La directora en Psicología del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM) Campus Puebla, María José Vera Gómez, señaló que el 95 por ciento de la población disminuye su productividad en el trabajo al intentar realizar tareas laborales al mismo tiempo, fenómeno conocido como “multitask”.
Señaló que cuando se tiene un número extenso de labores es mejor emprender las tareas en intervalos menores de tiempo para no generar estrés, desesperación y mala calidad en los procesos mentales.
“Depende de las habilidades de la persona para hacer o no hacer muchas cosas a la vez. Casi cinco por ciento de la población cuenta con habilidades para llevar a cabo acciones simultáneas", apuntó.
Resaltó que algunos de los síntomas del multitask que se pueden presentar por la extensa carga de actividades son: problemas de memoria, alto índice de ansiedad y estrés, mal humor, insomnio y problemas gastrointestinales como la colitis.
***
Te invitamos que sigas a e-consulta en Twitter (@e_consulta) y FaceBook (facebook.com/econsulta.noticias).
Destacadas
-
Apertura 2024: Club Puebla vs Santos Laguna; jugarán partido inauguralDeportesHace: 16 mins 26 segs
-
Canchas de pádel en Haras, abiertas al públicoDeportesHace: 4 horas 14 mins
-
Ella es Sofía, la poblana que correrá ultramaratón en los Alpes suizosDeportesHace: 14 horas 40 mins
-
¿Quién es The Warning, banda de rock mexicana reconocida a nivel mundial?EntretenimientoHace: 16 horas 50 mins
-
¡Ya es mamá! Vanessa Hudgens recibe a su primer bebéEspectáculosHace: 16 horas 59 mins
-
Liga MX Femenil: ¡Arranca el AP24! Calendario para ver todos los partidos de la J1DeportesHace: 17 horas 42 mins
-
Cinco libros de literatura fantástica y policiaca para leer en veranoCulturaHace: 17 horas 46 mins
-
Exposición del Museo de Arte Reina Sofia llegará al BarrocoCulturaHace: 18 horas 16 mins
Destacadas
-
Cancelan vuelos Puebla—Cancún por Huracán BerylCiudadHace: 43 mins 3 segs
-
Gobierno Federal otorgará 24 mil hectáreas a pueblos YaquisNaciónHace: 43 mins 27 segs
-
Keir Starmer, nuevo primer ministro de Reino Unido; promete cambiosMundoHace: 1 hora 36 mins
-
Tiroteo en Parque Nacional de Yellowstone deja un muerto y un heridoMundoHace: 2 horas 6 mins
-
Matan a huachicolero roba camiones a balazos en Jardines de San JoséSeguridadHace: 2 horas 40 mins
-
Huracán Beryl impacta México como categoría 2; causa afectacionesNaciónHace: 3 horas 9 mins
-
Decomisan 28 bidones de huachicol en tienda de TlahuapanMunicipiosHace: 13 horas 32 mins
-
AMLO recomienda a quintanarroenses trasladarse a zonas altas por paso de BerylNaciónHace: 13 horas 46 mins