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Peso límite de la mochila que debe cargar un estudiante

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Una investigación determina que el peso máximo que debe transportar un estudiante en su mochila de espalda es del 10% y para la mochila carrito es del 20% del peso en relación a su propio peso
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Investigadores de la Universidad de Granada en colaboración con la Universidad de Liverpool, Inglaterra, analizaron durante 4 años el comportamiento postural y biomecánico del cuerpo de 23 niños y 26 niñas, y determinaron que el peso máximo que deben cargar al transportar sus mochilas es de 10% del peso del alumno para mochila en la espalda y un 20% para la mochila carrito, con lo cual se ha comprobado que el cuerpo del estudiante no modifica su postura de caminar y no llegará a tener problemas posturales o neurológicos.

El exceso de peso, explica Eva Orantes, investigadora de la Universidad de Granada, produce un incremento en la flexión del tronco y cadera para compensar el desplazamiento del centro de gravedad del niño mientras transporta su mochila, además, la pelvis también sufre, especialmente en los momentos en los que el portador está parado de pie ya que debe soportar el peso desde la espina dorsal hasta ella. La investigación ha determinado que el exceso de peso apenas afecta a rodillas y tobillos, es decir, el exceso de peso perjudica a la parte superior del cuerpo.

Durante la investigación, los niños caminaban repletos de sensores –48 adheridos a la piel del tronco y extremidades inferiores– sobre una cinta mientras los investigadores grababan ese caminar con una tecnología de captura de movimiento óptico tridimensional, similar a los utilizados en películas de animación y videojuegos. Esta investigación se ha desarrollado en el iMuds, el Instituto Mixto de Deporte y Salud, un centro vanguardista de la UGR con más de 100 investigadores en el ámbito de la biomecánica, biomedicina y, en general, del deporte y la salud.

Una técnica estadística específica desarrollada en la Universidad de John Moore, de Liverpool, ha permitido hacer un análisis exhaustivo de esas imágenes hasta dar con esos márgenes de peso saludables. El estudio reconoce también que entre la postura que el cuerpo adopta al llevar mochila o al tirar de un carrito, esta segunda es la más similar a la del caminar sin arrastrar peso alguno. Eso a pesar, indica el estudio publicado, de la evidente asimetría que se da en el arrastre del carro, que va tirado de un solo brazo, frente a la perfecta simetría que se da en el transporte de la mochila.

Fuente: El País

Foto: Captura de pantalla de Youtube

 

 

 

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